做法简单零失败的虾肉褒

  看似一锅乱炖,实际需要提前处理好各种食材,鲜香可口、鲜辣味美!最关键的是鸡爪煮到脱骨的酥烂,好吃到眉毛掉下来自己喜欢啥放啥,昏素都有了!

  1、鸡爪提前用高压锅煮透,高压锅汽上来后小火烧半个小时(放入葱姜、料酒去腥) 大虾和藕片分别用油煎透备用

  这道菜各类食材都需要分别提前预处理,最后一起调味,放在一起炖煮5-10分钟,让各种食材都味道混合在一起即可。其实是挺简单的一道菜,大家可以试试哦,自己喜欢什么就放什么,如果放螃蟹?,那就是妥妥的肉蟹煲了哦!

  虾忌与某些水果同吃。虾含有比较丰富的蛋白质和钙等营养物质。如果把它们与含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不仅会降低蛋白质的营养价值,而且鞣酸和钙离子结合形成不溶性结合物刺激肠胃,引起不适,出现呕吐、头晕、恶心和腹痛腹泻等症状。海鲜与这些水果同吃至少应间隔2小时。

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