虾的营养价值极高,能促进发育,增强的免疫力,虾是可以为大脑提供营养的美味食品。油焖大虾色泽浅红油亮,味香飘逸,鲜嫩微甜,油润适口,在餐桌上是很受欢迎的一道菜品。今天米果就给大家分享这道油焖大虾的做法,制作方法简单,很容易就能学会。
把虾清洗干净后用剪刀将虾须虾脚虾枪剪掉,因为在烹饪过程中有可能会被煎糊,从而影响菜品的口味和卖相。
然后开始调料汁,碗中加入胡椒粉1克,加入白糖15克,加入生抽酱油25克,料酒25克,将调好的料汁搅拌均匀备用。
热锅后加入适量的食用油,将油温烧至5成热时,将处理好的鲜虾下锅,开小火将虾煎至5分钟左右,这一步的目的是将虾煎香煎至虾皮酥脆。5分钟后当虾煎出大量虾油的时候再加入料酒15克,从锅边淋入,这一步的目的是给鲜虾去腥味。
这样一道美味正宗的油焖大虾就做好了,味道飘香四溢,色泽浅红油亮,口味醇厚,鲜咸微甜,真是色香味俱全,让人回味无穷。
焖制的时候必须开小火,且随时需要翻动大虾,有糖分的汤汁都比较容易糊锅,所以只需将汤汁收浓即可,不必收得太干。
虾含有丰富的营养,尤其是钙铁锌镁等微量元素,可以促进生长发育,提高抵抗力,可以防止高血压和心肌梗塞,还具有催乳的功效,不过大家要主要容易过敏的人不建议吃下。
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