韭菜炒清明虾-新闻中心-南海网

  韭菜一直有“菜中之荤”的,韭菜的水分含量很大,所以在北方经常会用韭菜包饺子,在广州,韭菜多以小炒见佳,春天的韭菜与清明虾都当造,一起炒,非常美味。

  材料:韭菜300克,河虾100克,拍蒜15克,萝卜干50克,五花腩50克,盐、糖、美极酱油、花生油各适量。

  做法:萝卜干洗净切段备用;五花腩洗净沥干水分切碎备用;韭菜洗净切段备用:河虾在清水下冲洗5分钟,沥干水分后,用平底锅煎香,下几滴美极酱油、白糖,快速翻炒后备用。开锅下油,爆香拍蒜、五花腩碎,放韭菜、萝卜干翻炒片刻,加入炒好的河虾,调味上碟即成。

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